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2013年7月 先週の生活(7/7)

月曜日はお休みいただき、火曜日は健康診断。昨年とくらべて体重 6Kgも 増加。過去最大体重には、まだ達していないが、お酒飲まないで、ここまでくると結構ひどい。4月からジム行ってないし、博多駅から会社まで20分 昔はほとんど歩いていたが、最近はバスが多いし、会社でエレベータ使って移動しているし・・ でも一番の影響は、ジムだろうなと考えている。雨が降ると、バスで会社にゆくので 今週は3回バスで会社に行った。火曜日の帰りは、本を大量購入。木曜日は、依然一緒に仕事されていて、いまは独立されたIさんが 来福。中洲で食事。金曜日は、上司と隣のチームのチームリーダと大橋で韓国料理 と外食率が高い1週間だった。土曜日は、3か月ぶりにジムいって、軽く運動 日曜日の朝起きて時にはなんともなかったので、安心して 会社行っていたら日曜日の午後からじわじわ筋肉痛。夕方にまたジム行って2日連続でジム行った。今週は水曜日に行って、習慣化に持ち込みたい。久々に泳いだが、やはり泳ぐとすっっきりする。来週の3連休は、川崎に帰らないので、ジム通いを予定。でもきっと、また会社行くだろうな・・・

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はじめまして
私「大人のためのコンサート」(大人になって楽器をはじめた方によります)を主催しております。
 年に一度の開催で、今回で11回目です。
糸島のハーブレストランで開催してます。
いろんな楽器、いろんなキャリア、年齢、の方がたが集まられ、とても楽しい会です。
弦楽器の方が、少なく、もしよろしかったら、と、ご連絡さしあげてます。
今年は、11月16日です。演奏は午後6時から、で。その前後にハーブ料理を楽しんで頂きます。参加費は2000円のコース料理込みの2500円です。
 ご連絡頂ければ、またチラシなど、添付でメールさせて頂きます。

投稿: 岸 | 2013年7月27日 (土) 16時06分

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