保険の見直し

ここ1週間ほど生命保険の見直しを実施しています。収入や、子供の年齢に合わせて、見直しを行い、節約しようと考えました。住宅会社から案内のあった”保険セミナ”などのイベントにも参加し、いろいろと教えてもらったり、新しい保険の見積もりをしてもらったりしました。セミナとか言って、実はS保険の売り込みでしたが・・。今　契約しているのは、N生命ですが、不可解なのは、いろいろと、条件変えても、現行の保険金額より下がらないのです。年齢も上がったのでしょうがないのですが、死亡時の総額を半分にしたり、1日の入院の費用を下げたりと　保険のおばちゃんに悪い条件をいっぱいお願いしても、どうしても今よりも金額が上がってしまうのです。とても不思議でしたが、今日そのからくりがわかりました。昼休みに保険のおばちゃんが来てくれて、端末打ち込みながら、見積もりを作成してくれたのですが、その端末に入っているソフトが、今の契約より支払額が下がると、計算できない仕組みになっているようです。そ知らぬ顔して、じっと見ていましたが、入院期間の保障を半分にしたり、入院費用を半分にしたりすると、エラーがでて進みません。現行の支払額より多い条件になると、やっと次の画面へ移行し、見積額が表示されます。　さすがよくできている。結局、今回のみななおしで、保険は削減ではなくプラスになってしまいましたが、冷静に考えると、保険代あがる　→　家計を切り詰めて、栄養バランス崩れる　→　病気になる　→　入院する　→　保険代を保険会社に請求する　と言うループになって、結局、保険会社のマイナスにつながるのに、なんでそんなシステムになっているんだろうと、素人ながらに思っていました。安心のため、将来のため、残された家族のためには仕方がないことですが、この景気のなか、もう少しフレキシブルなシステムができないのかなと思った次第です。保険代が高くてチェロやめました　みたいな結末が近く訪れるかもしれません。（泣）

体重が減った。

先日、体重計に載ったところなんと体重が50Kg台に入っており、（たった数100g下回っただけですが・・）　びっくりした。増加傾向にあった3ヶ月ほどまえ、昼食をとるのをやめた。理由は、業務は減らないが残業できないので　昼休みをメールなど作業をしたいという思いから、と　体重がじわじわ増加して、摂取カロリーを抑えたいと思ったから。昼食は、おにぎりを1個朝作ってもらって、昼休みに、自分の席で食べながらメールなど仕事をしている。昼食時に食堂行かないので、売店で甘いものの誘惑に負けて購入しなくなり、間食もしなくなった。この効果で　増加傾向から停滞状態になった。しかし、この時期は、ずっと停滞していて　増減ない状態がつづいていた。このところ、会社の定時間後すぐ　帰宅して　18時30分には家で晩飯食べて、19時から犬の散歩　その後一切間食しない　という生活を送っているのだが、今回の減量は、この生活習慣が、影響しているのではないかと思う。　正しい生活リズムで、体重も変わるんだと実感している。今後太らないよう注意しよう。

チェロ教室-145回目(2010/01/29)

最近は、昔と違って海外出張もなく、会社から帰宅するのも19時前ということで時間はタップるあるのですが、その時間の余裕に比例していないのが、チェロの練習時間。時間があると、ブログ見たり、PCなおしたりで結構いっぱいいっぱいのおころがある。3月に発表会あるのに、チェロに触りたくない状況。ちょっとしたスランプ。そんななか、2010年2回目のチェロ教室へ　出席率は145回中/出席88回と出席率60.7%(88という数値は中国では縁起がよい数値です--関係ないか）
<練習内容>
・黄色い本　P28-1番
　　　　　　　　P34音階
　　　　　　　　P26-4番
・プリントの2,3　
・発表会の曲（見上げてごらん夜の星を）　発表会の曲は簡単そうで実は結構難しい。全く練習していなかったので全く弾けない。

今日は、半径25KMルールの適用で　先週につづいて会社から横浜へ。今回はBayQuarterYokohamaの駐輪場を使用。綺麗でナイス。3時間無料だし。しかし、会社からだと綱島街道の坂上りが結構厳しい　教室ついたときは汗だく。そして、疲れのせいかレッスン内容ほとんど飛んでるし・・ということで　次回からは　チェロ教室は25kmルールから除外しようかな？と検討中。ルートは以下の通り。

綱島から横浜へ（綱島街道)_2

Map your trip with EveryTrail

子供病院連れてゆくので会社やすみます

本日(1/25)は、有給休暇を取得。本日の朝、上司に出したメールが"子供病院連れてゆくので休みます"という内容。次男の柴犬が先週あたりから、後ろ足の関節をいためたようで、後ろ足の上腰辺りを触ると痛がって鳴く。先週良化したと思っていたのだが、今日の朝、庭を走り回っていたらまた悪化したようで、片足びっこをひいており、触ると鳴くので、病院に連れて行った。私から見ると家族の一員だし、次男（犬だが）と呼んでいので、子供を病院に連れてゆく　というのはうそではない。病院に行くには、車に乗せないといけないが　抱き上げても、鳴くので、相当痛かった模様。いつもの動物病院に行き、検査をしてもらうが、触った感じでは悪くないということで、X線撮影し、もう、歳もとているので、甲状腺の異常も考えられるため、血液検査を行った。検査結果がでるあいだ、外で待っていたのだが、普段なら走り回るのに、今日はだまって動かない。触ると、鳴くし　見ていてかわいそう。11時に病院に行って、検査やら注射で14時までかかってしまった。帰るころには、注射の効果もあって、いつもの引っ張り犬に戻って一安心だが、治療費は全部で4万円。ま、プライスレスでしょう。でも、元気になってよかった。

2010年1月水泳教室

1月から土曜日のクラスには新しいコーチがきました。宮古島出身のTコーチ　若くてイケ面　がっしりした体格と私から見ると、羨ましい　外見と体格。教え方もうまくて、楽しんで授業を受けております。1月は、飲み会などもあり8回中6回出席。今年は、ぜひ100m以上泳げるようにしたいと思っています。課題はスタミナ。100m泳ぐと、腕周りが痛くなってきてしまうのできっとどこかに力が入っているのではないかと思うので、脱力して、泳げるようトレーニングしてゆいたいと思います。

PCの調子悪くて・・・

今年に入ってからPCの調子が悪く、最近は、本体開けっっぱなしで、HDD交換したり、コネクター差し替えたりといろいろとやっているが、全く改善せず、逆にどんどん悪くなっているよう。Mainは、WindowsVistaだが、別のドライブにWindows7　RC版が入っていて、Dualブートになっている。Windows7の方が断然早いので、Windows7をずっと使っているが、RS版なので、そろそろちょんと普通に戻そうとしている（Windows7RC版は2010年6月までの命）のだがどうもうまくゆかない。最近は、諦めて、調子悪いまま使っている。あたらしPCほしいなーと思っているが、今の経済状態ではむり。しばらく　だましだまし使おう。

コーヒー

昨年10月ぐらいから、コーヒーを変えた。以前は、近所の生協に入っている南蛮屋の"うまかコーヒー"100g　460円（だったかな？）を豆で購入し、家で挽いて飲んでいたが、値段的に贅沢で、私自身、コーヒーの味も分からない（単なる、カフェイン中毒者）ということで、スーパの400g　200円の豆を買って飲んだり、近所の業務用コーヒーメーカの直売所で、半額セールの時にまとめ買いしたりと　とにかくコスト第一でコーヒーを選んでいた。12月30日に、コーヒーメーカーのポットを割ってしまって、すぐ通販で購入したふが、お正月明けの配達となり、その間プレスを使ってコーヒーを飲んでいた。プレスはどうも、好きになれなくて、今まで機械も使っていなかった。そもそも、プレスの機械は、紅茶入れと思いアメリカで購入したもの。取説とかに、コーヒーの入れ方しか書いてなかったが、そもそも、コーヒーをプレスで入れるということを知らなかった、私は、"アメリカ人は紅茶のまないから　取説もコーヒーのことしか書いていないんだ"と大きく勘違いし、ずっと紅茶入れとして使われていた。プレスでコーヒーをいれるということを知ったのは2年ほど前のスタバのコーヒーセミナ。紙でドリップするコーヒーしか飲んでいなかった私にとって、プレスのコーヒーは脂っこい感じで好きになれなかったが、今回は代替え手段がないため、豆を細かくしたり/荒くしたり　時間を変えたりと　いろいろとやって、荒く挽いて、2-3分で飲むのが美味しいことがわかった。今飲んでいる　スーパーの激安豆にも、合うので、逆にプレスのおいしさが実感できた。昨日、通販から無事コーヒーメーカのポッドが届いたのでドリップ方式でコーヒー入れられるようになったが、今日もプレスを使っている。家にあるのは大きい容器なので、ひとり用のプレス機が欲しいなと思っている。今後もプレスでコーヒーを入れることが増えそうだ。

２０１０年 新年

新年は、川崎大師に初詣に行くのが我が家の慣わしでしたが、毎年　元日に早起きして慌ただしく参拝しており、家族からも不評だったたため、今年はのんびりしようと言う事で、川崎大師への初詣は延期（そのうちにすいたころ行く予定）　のんびり家におりました。2日は身代わり不動尊に行き、こちらも毎年の慣わし通り、お札をもらってききました。身代わり不動も新築されて、大量に人が入れるようになったせいかスムーズに参拝も終了いたしました。お正月休みは、犬の散歩行って、娘の買い物付き合って、サッカー天皇杯観て、箱根駅伝観て終わり　という感じです。会社は今日(1/4）から、仕事始めですが、私は有給も溜まっているので本日は休み。家でのんびりしています。今年は、海外出張も激減すると思いますし、経済的にも厳しい日々が続くと思いますが、こういう時こそ、今までできなかった身近なことをやって、基礎固めを行いたいと思っています。新年から、自転車用品をいっぱい買って散財していますが、必要なものを購入し終わったあとは、質素に生活しようと思っています。（できるか？）

良い年をお迎えください

2009年は私にとって変化の多い年でした。いろいろとありましたが、健康で楽しい生活を送りことができました。
皆様のおかげだと思っています。ありがとうございました。そして、皆様も　よい年をお迎えください。

2010年が皆様にとって良い年になりますようお祈り申し上げます。

2010年もよろしくお願いいたします。
（インターネット(itscom）が23時からダウンしてました。）

時間があるということ-3

昨日から、年賀状書いているのだが、どうも一言書きできない。書けないのではなくて、なぜか長くなってしまって間に合わず。今年は、一言書き断念。めんどくさくて書かない訳ではなくて、書きすぎてしまうという変な状況。受け取った方ごめんなさい。
今日は、会社の仕事納め。明日から休みとなるが、これといって、やる気が起きない。明日は、サッカー天皇杯のチケット購入にトライしてみようかな　かみさん一緒に行くかな？

時間があるということ-2

12月も残業2時間　平日PM6時には、家にいることが多い。最近、大きく変わったことは、PM6時頃になるとお腹が空くこと。以前は晩飯は、ほぼPM10時以降だったので、PM6時頃空腹感が出るほどではなかったが、今ではPM6時半には食事が完結しているので、PM6時頃無性におなかがすく。たった2ヶ月で大きく変わった。時間があるからといって、チェロの練習が進んだり、本読めたりということもなく、どうも、てきぱきと作業が進まない感じ。以前は、忙しさの中で、これをやらなければという、時間と達成させなければいけない　ゴールとの差がプレッシャーとなり、動いていたのだが、今はそれがないので、のんびりしすぎて気力が大幅低下中。年賀状も、通常ならとっくに終わっているが、今回は、どうも気分がのらなくて、やっと住所を印刷した程度。チェロもここ1週間練習できていない。はやく、このだらだらから抜け出して、時間を有効に使えるようになりたい。

12月の水泳教室

12月は8回の教室中7回に出席。欠席した1回は23日の祝日でプールがおやすみ。各自、振替を行うようにいわれていたが、都合が合わず、欠席してしまった。10月から土曜日のコースを担当されていた　Iコーチは、転勤となって、12月後半は、以前習っていたMコーチ。Iコーチにはお別れも言えなかったが、また会うだろうと思う。素晴らしい、指導力で、楽しむことができた。Iコーチありがとう。最近、自分自身、水泳教室がなぜ続けられているか分析している。飽きっぽい私は、当初　自分では水泳教室は、1年も持たないだろうと思っていたが、今では、週2回コースに変更するほどになっている。自己分析の結果は、教室中に習う水泳の技能習得以上に、コーチから得る水泳への思いや、周囲にいる、選手コースの子供、大人の頑張りなどが自分のパワーに結びついているのではないかと思う。周りに、あんなに頑張っている人達がいると言うことを感じ、自分も頑張ろうと思えるのではないかと感じている。来年は、さらに上級を目指して頑張って行きたいと思う。

チェロ教室-延期

12/18日は今年(2009年）最後のチェロ教室でしたが、延期になりました。教室から家に電話があったようなのですが、あいにく家には誰もいなくて、留守番電話でした。それを教室の方が、他の方伝えた様で、Ayumiさん,Sさんから同時にメールいただきました。ありがとうございました。感謝しております。次の教室は年明け1月8日です。この12月で、チェロを習い始めてからちょうど4年間が経過し、5年目に突入しました。始めるまえは、3年ぐらいで、人前で演奏したり、ビブラートなど普通にできると思っていましたが、結果は、未だに楽譜が完璧でなくポジションチェンジも曖昧、音程は不安定　ビブラートは皆無と　予想とは大きくかけ離れています。一時期、焦った時期もありましたが、最近はあまり、あせらず　気長に取り組もうと思っており、すこしずつやってゆこうと思います。このクラスで素晴らしい先生と、素晴らしい仲間に恵まれて本当に楽しい4年間でした。、さらに今後も楽しんでゆけたらと思っています。

Piadaのコンサートへ行く

サイクルモード2009から一旦家にかえって,犬の散歩したあと、三軒茶屋へ　今日(12/13)はPiadaのコンサートです。南武線/田園都市線の経路でしたが、三軒茶屋思った以上に近くでした。（30分ほどの距離）今まで、PiadaのLiveでしたが、今日はサロン・テッセラというコンサートホール。満席でした。やっぱPiada良いですね。癒されました。犬の散歩があるので、先生とあまりおしゃべりできずさっさとかえってきてしまいましたが、非常に良かったです。次は2月　楽しみにしています。

サイクルモード2009

昨年に引き続きサイクルモード2009へ（でも昨年の記事がなかったけど・・）　朝8時に家を出て、幕張メッセに9時45分到着。結構な人が並んでおりました。　昨年は、自転車に試乗して目当ての、自転車を体験するというのがメインの目的であったが、今年は、自転車すでに注文してしまった後で、（詳細はこちらで）試乗よりも、用具などを見るのが目的。"来年は、自転車で行たいな"と　ブログには書いておきましょう。（無理でしょきっと）　

チェロ教室-143回目(2009/12/11)

4回連続出席　連続出席記録更新中。出席率は143回中/出席86回と出席率60.1%　6割台になりました。本日は、全員出席。
<練習内容>
・黄色い本　P28,P34音階/P26の4
・プリントの1,2,3　
・白い本　P56　ノエル　1パートと2パート,パート3,パート4　ひとり1パートで演奏
　1パートは全くダメです。（ダメな理由は　拍数が正確に取れないので主パートなのにメチャクチャ
　先生が一緒に演奏してくれて　なんとかなった）
来週で、年内最後のチェロ教室。　12月で　なんとチェロ教室通いだして4年経過　
5年目に突入です。やーよく続いたという喜びとあまり、上達していないショック
頑張りましょう。

散歩

本日は(12/6）は、天気も良く気持ちがい一日だった。午前中は、犬を洗って、カメの水を替えて　午後から、犬の散歩に行った。最近仕事上で、やりきれないことが多く、考え込んだり/悪態付いたりすることが多くあるのだが、犬との散歩は、いい気分転換になる。今日は、あまりにも天気がいいので、犬の言いなりに行きたい所へ。まずは、いつものコースを散歩していたのだが、途中普段は行かない道へ方向転換。　そのまま、綱島街道近くの東横線の車両基地へ(家から徒歩40分ほど）

これは、絶対自力では家まで戻れないだろうなと思っていたら、急に向きを変えて、尻手黒川線を横断。最近行っていない、日吉公園へ向かって歩き出し、公園入口へ。

"今日は時間がないから"と言ったら、つまらなそうな顔をして、人の顔を見上げたと思ったら、そのまま、一気に家まで犬に引っ張られながら直帰。

さすが、道をよく知っている。関心した。約1.5Hの長い散歩だったが、私自身、いい気分転換になった。犬に大感謝。よく、犬は人間の言葉を理解しているんではないかと思うことがある。今日の散歩は、落ち込んでいる私を元気つけてくれた、愛犬からのプレゼントではないかと思う。

本 処分しました。

部屋の片づけの一環で、本を大量処分した。まずは、以前にお世話になった　JENに寄付　本が30冊以上たまった時点で、JENに申し込むと、宅配が家まで取りに来てくれて、本の下取り金額がJENに寄付される。約60冊寄付したが、下取り業者はブックオフのようで、ブックオフの名前で宅配が手配されており、ちょうど不在だったので、混乱した。また、申し込み後1週間でに取りに来るし（もっと、早く来い）、受け取ったという連絡もないし結構ずさん。対外ボランティアが忙しくて、寄付している人への配慮まで手が回らないんだろう。しかし、そういう団体が、対外的に人に喜ばれるようなボランティアできるのか？という不満が残った。次に、個人で申し込んだのが、アーカムブックス　ここも、申し込み後引き取りまでに時間がかかるが、受け取った後の査定報告は早かった。75点で　1905円　メインはコミックだったが　ま、買い取り額は予想通りかな。その次は、バリューブックス　申し込みした、その日に取りにきた。査定額も2日でメールが来て、今回の中では一番サービス（レスポンス）がいい。45点で　1104円　トータルで180点ほどの本を処分した。（結構あったので驚き）まだ、本は半分くらいは部屋にあるので、まだまだ整理が必要。特に子供の本と　ビジネス本は処分しなければ。今回の買い取り、宅配が引き取りに来るので、便利だし、ブックオフ持ってゆくより　ずっと　高額買取だと思うが、一番よいのは、近所のゲオに持ち込むのが高額買い取りだと思う。（過去の経験から）　めんどくさがらずに持ち込むのが一番かな。

時間があるということ

11月は会社から早く帰宅し、残業もたったの3時間。これは、たぶん会社に入社以来初めての出来事だろうと思う。今まで、最低でも月20時間程度残業していたし、月半分は海外出張（海外出張中は残業つかない）だったので、日本にいるときは結構、帰宅が遅かったのだが、今は家にいる時間が格段に伸びた。NHKの台湾インタビュー改ざん事件以来、ほとんどTVを見ない私は、家にいるときは、ほとんど自分の部屋にいる。以前は部屋が汚れていても、あまり気にしなかったし、すぐまた海外出張になるので、でまとまった時間がないという理由で、ぐちゃぐちゃの部屋ですごしていたが、こうも長く部屋で過ごす時間が増えると、周囲の状況が気になるもので、11月は徹底的に部屋の掃除をした。(床のワックスまで塗りなおした）　まだ、片づけは全部終わっていないが、自分の部屋は、結構広かったなんだと認識しなおした。そのうちに、写真で紹介できるほどきれいにしたい。やはり、早く帰ることで良い面が多いと思う。将来に備えて今のうちに環境を整備せねば。

11月の水泳教室_2

本日(11/27)は水着を購入　今まではデサントのHuitIemeを使っていたが、もう中止になってしまったようで、今回からはArena　同じサイズでも、ピッチリ感が全くことなり、ぴちぴち。おなかの肉がはみ出てます。早速、プールで使ったら、なんと　同じクラスの方とおそろい。普段は水の中なので全く気が付きませんでした。
<今日の練習>
50m　バタ足　X2
50m　クロール　X3
25m　バタフライの手だけ　X8
25m　バタフライ　X2
いままで、バタフライの手だけという練習がなかったのでとても新鮮。どうしても　キックに合わせて手が動くが本来は手に合わせて
キックをするものなのでその感覚をつかむようにという練習。
12月は距離を泳ぎこむとのことで期待大。

チェロ教室-142回目(2009/11/27)

久々の3回連続出席　うれしい。出席率は142回中/出席85回と出席率59.9%　6割復帰　目前。本日は、全員出席。
<練習内容>
・黄色い本　P28,P34音階/P26の4
・白い本　P56　ノエル　1パートと2パート,パート3
・プリントの１と２　テヌートの練習と3拡張のポジションチェンジ
最近はポジションチェンジの練習が多い。

2010年3月には発表会　曲目が決まった。

11月水泳教室_1

11月は前半海外出張があり、8回中　6回の出席予定。土曜日は、以前教えてくれていたTコーチが変わって、Iコーチになった。Iコーチは以前はセンター長だったかた。教え方がうまいのと、昔からのなじみの生徒さんがいっぱいいる。（私とほぼ同じ年）水曜日は、入校当時から教わっていた、若手のKコーチ　そして、水曜日は水泳教室後に15分間のワンポイントレッスンをうている。これは無料だが、ひとりひとりの課題を明確にして、注意してくれるのでうれしい。水泳の進捗は、ほぼフラットで、自分でも上達したとは思えないのだが、目標に向けて、継続してゆきたいと思っている。最近プールで泳いでいる人が多く、注視してしまう。自分の泳ぎは見えないが、人の泳ぎは大変参考になる。

チェロ教室-141回目(2009/11/20)

11/20は、またまた、会社を休んで4連休となった。この週は、毎日17時30分には会社をでて、帰宅し犬の散歩行っていた。時間がたっぷりできてうれしい。チェロ教室に行く前に、チェロの練習していた。今週時間はできたが、あまり練習がはかどっていないのでちょっと自信不足。出席率は　141回目は、141回中/出席84回と出席率59.6%　会社では、来年の3月いっぱいまで残業禁止という通達が出た。毎日15分でもいいので、継続して練習したいと思う。
<練習内容>
・黄色い本　P34音階/P26の4
・白い本　P56　ノエル　1パートと2パート
・プリントの１と２　テヌートの練習

2010年3月には発表会　こんどはぜひとも出席した。

200911中国/香港/マカオの旅

だいぶ遅くなってしまったが、前回の海外出張での思い出を・・11月1日に香港でオーストラリアからのお客様をお出迎えし、11月6日まで一緒に香港・マカオ・中国に出張しておりました。今回の出張は、オーストラリアのお客様を招待し、工場を見せること。同時に展示会や当社商品が納入されている先を見ていただくことが目的で、私はその添乗員。社交的でない アルコールも絶っている私が こんな仕事できるかと相当憂鬱 もうひとつの憂鬱の原因は、地理的に詳しくないとうこと。これが 東京やNYだったら全く問題ないのですが 今回行くところは 初めての地や不案内の地ばかり。現地、ガイドがつくということで、あまりネガティブにならず前向きに考え、ま、やるしかないでしょうと気を取り直して インドから香港に向かいました。まず 皆さんを香港でお出迎え 総勢8名が2つの便で香港入りをするので、あまり地理的には詳しくない香港でお出迎えをします。（空港-Hotel間の移動は慣れています）皆様無事 香港に到着し、ホテルへチェックイン。香港の九龍サイドから、香港を見渡せる夜景のきれいなホテルでした、初日からHotelの前のバーで 2時まで 飲み会。お互いに知らないようで挨拶したりしながら がやがや飲んでいます。さすが・・ 空港で出迎えたときにすでに、酒臭かった人もいたので 大丈夫か？と思ったのですが、皆さん余裕でした。すごい。翌日は、バスで香港からシンセンへ。昔（たぶん10年以上前）香港からシンセンへ行きましたがその際は、暗いイメージで厳しい/時間がかかる という印象でしたが 今はきれいで、さっと出入国も完了しました。シンセンは 驚きのかわりよう。ほんと｢えー｣という感じでした。近代的なビルが立ち並び 昔のあのシンセンの影も形もありません。シンセンで展示会を見学した後、フェリーでマカオへ。ここで、ひとつ事件が・・オーストラリアのお客様が携帯を紛失。現地ガイドの方に電話したりして、バスの中など探してもらったのですが、見つかりませんでした。残念です。　私は、マカオは初めて行きました。LasVegasを抜く興行収入と聞いておりましたが、LasVegasを知っている私は、そんなもんが、アジアにあるわけがないと信じておりませんでしたが、ここも　驚きすごいです。LasVegas＋現地の色（いろいろな意味で）が混じっていて、これはホントすごい。この色には、LasVegasもかなわないなと感じました。香港行くチャンスのあるひとは、ぜひマカオへ　どうぞ。翌日は、上海へ移動。前の日また2時ごろまで飲んでいて、朝の観光スキップし　朝11時に空港行って、上海航空というAirLineにチェックインしたところ、｢Tommyさん以外はVisaがないので、中国行けません。｣とのこと　オーストラリアの人は中国行くのにVisaが必要なのです。（ちなみに日本人は短期旅行ならVisa不要）　みんな1回有効のVisaを取得していましたが、前日に、香港-シンセンの移動で使ってしまい、Visa消失状態。カウンターのお姉ちゃんは"Visa取得に48時間かかります"と言っています。これは、旅行が継続できないかとあわてましたが、現地ガイドさんが、あちこち電話して、｢高いけど　今日の夕方にはVisa取得できます。どうしますか？｣と言われ、迷わず｢お願いします｣の返事　オーストラリア人は約1万円、英国人（英国籍のかたもいて）約2万円で緊急発行可能とのことで、みんなでタクシーに分乗し、マカオ市内へ　まず証明写真とって、その足で旅行代理店の事務所へ行き用紙を記入し、申請をお願いしました。16時30分には入手できるということで、それまで、近くのカジノのバーへ。こっちはVisaがなくて、旅行断念かと思って焦ってる中、お客様は結構ゆったりと”Shit　Happens"とか言いながら、バーでお姉ちゃんのダンス見ながらビール飲んでます。はっきり言って、このお客様めちゃ飲みます。この日の飲み代も　2時間で約2万円　生ビールと赤ワインがぶ飲み・・　16時になったので、私が代表して、旅行代理店にVisaをもらいに行き、旅行代理店を出るときに電話をするので、入口で待ち合わせして、タクシーで空港へ行く約束をしました。飛行機は18時50分　16時30分にVisaが入手できれば　余裕の時間です。旅行代理店で待っていましたが、16時30分になっても、Visaは来なく、結局17時45分にやっと入手。こっちは、飛行機の時間もあるので、めちゃ焦っていて、走って集合場所のカジノへ行ったところ、待ち合わせ場所に、お客さんがだれもいなくて、あせり増大。イライラして電話したら、｢今から行くから｣とのこと。こっちは焦っているのにと悪態をついていたら、道の向こうに、完璧酔っぱらったオーストラリア人の集団が・・大きな声で手を振りながら｢Tommy　ダンサーはオーストラリア人だったんだよ。みんな　おれたちが　オーストラリアから来たって言ったら　すごい喜んでたよ｣と大声で話しています。なんか、この瞬間に怒りもふっとび　このオーストラリア人のおおらかさに感心してしまいました。普通だったら、こちらの手落ちで午後、待たせていたのに、怒りもせず”楽しい、楽しい"を連発。ほんと素敵なお客様で感激してしまいました。その後　タクシー飛ばして、飛行場でチェックイン　空港のカウンターの女性は我々のことを覚えてくれていて、優先的にチェックインさせてくれました。チェックインも完了し　無事　上海へ。上海に到着したのが、11時でした。上海も、その激変ぶるに度肝を抜かれるショック。おどろきました。好例、2時までのの飲み会で、ホテルのラウンジへ。みんなほんとよくのみますが、話も尽きず全く飲まない私も楽しめました。翌日は朝7時に出発して、蘇州の工場へ、こちらも、激変。昔を知っているだけに驚きが大きすぎ。スタバまであって、昔こんなに変わるとは予想もつきませんでした。工場の皆様の温かい出迎えで、お客様も大感動。ほんとよかったです。蘇州からの帰りは、上海蟹を食べに有名な市内のレストランへ。外人向けに、ちゃんときれいにカニの肉を係りのひとがとってくれます。やーカニ好きに日本人にはたまりません。その晩も、また、ホテルのラウンジへ。すっかりラウンジのウエートレスとも顔見知りになって、また2時までの楽しいひと時を過ごしました。そして、最終日　この日は終日　観光。WorldTradeCenter見たり、市内散策したり。一番皆さんが喜んだのが、偽物品を売っているビル。秋葉原の電子パーツを売っているお店みたいな店舗がまとまっていて、i-phone,Nokiaの電話、かばん、ジャケット,Outdoorグッズなど、すべて偽物が売っています。その、精巧さにおどろくばかり。すごいです。どうも、私は現地人だと思われたようで、まったく声をかけられませんでしたが、オーストラリアのお客様にはすごい、引き合い。交渉でどんどん値切る様はすごいです。しかし、ほんとショックでした。偽物と見分けがつかないものが4-5千円で売っています。Nokiaの偽物電話など仕上げなど、ほぼ同じ。オーストラリアのお客様は楽しんで、たくさん購入されてましたが、メーカで仕事をしている私は複雑な心境で、何も買いませんでした。最終日も、ホテルのラウンジで2時まで飲んで、次の日は　1組目は11時に帰国。2組目は18時に帰国です。空港までリニアモーターカーで移動。みなさん大興奮。さすが技術系のかた。どう動いているか知りたいと、いっぱい質問されましたが、私自身まったくわからず。2組目の帰国組には、急きょリニアモーターカー博物館見学も追加しました。運よく、最高速度も体験できて、とても楽しい旅行となりました。私は翌日香港経由での帰国だったので、皆さまとは空港でお見送り後　お別れですが、みんな"楽しかった”と言ってくれて、5日間の旅行を楽しんでくれました。よく考えると（すでに2週間もたってますが）一番楽しんだのは、自分だなと思っています。すばらし、人たちと一緒に旅行できて幸せでした。こんな楽しい出張はじめてでした。オーストラリア人のおおらかさはぜひ見習いたいと思います。（写真はFlickrにあるので見てください）

チェロ教室-140回目(2009/1１/13）

今日(11/13)は、2週間の海外出張での疲れを癒すためと、休みがなくて家の仕事がたまっていて、その処理のため　会社を休んで、チェロの練習していた。前回のレッスンはインド出張で欠席　出席率は　140回目は、140回中/出席83回と出席率59.2%　会社では、残業,海外出張禁止という通達が出た。私にとっては、非常にうれしい話で、これで出席率も向上するし、毎日練習できない、言い訳もなくなるわけでもっと練習に打ち込めると思うが、経済的には厳しくなるな・・・
<練習内容>
・黄色い本　P34音階/P26の4/P18の4　P18の4は一人ずつ演奏
・白い本　P22　ピアノソナタ　上/下　--今週で終了
　　　　　　　P56　ノエル
ということで、次からはノエル　この曲は4パートあるので、一人1パートとなると思われる。練習しっかりしなければ。
今月は次回のレッスンは来週の20日　

200910インド出張

（Delhiは漢字で 徳里と書くそうです）

久々のインド出張  今回は初めて香港経由で キャセイパシフィック航空を使っています。キャセイは、OneWorld系列なので、私は特典が何も無く、空港でもラウンジも入れません。しかし、香港の空港はWi-Fi無料 これは すばらしい。あと、飲み物が無料であれば、ほぼラウンジと同じなんですが・・ 香港経由で インドのDelhiに到着したのが、夜中の2時 そこから、荷物やら入国審査やらで、1時間かかり、例のごとく、税関でいちゃもんつかられ高額請求を受けて、やっとのことで外にでたら迎えの車がきていません。この時間に、会社の人に電話するのも悪いので、現地タクシーでホテルまで ホテル到着は朝の4時でした。今回は、展示会があり、その準備で来たのですが、今まで各国の展示会を見てきましたが、環境最悪。埃だらけで、ペンキなど 使い放題 くさいにおいが充満しており、初日は頭が痛くなりました。2日目のセットアップの日は、マスクを付けて作業 なんとか徹夜せずに終了しました。良かった。展示会場ぼろぼろで、前日の夜の10時まで、絨毯も無かったのですが、開催日には、きっちりきれいに整っていました。さすがインド。ただ、埃だらけのままで、空調は働いていないので、商品説明すると、埃の影響でのどが痛くなってしまって、苦しい3日間をすごしました。
インド出張中は、ベジタリアン生活をしておりますが、今回もずっとベジタリアン料理を食していました。しかし、インド人はベジタリアンなのに、太っている人が多いです。これは、昔から不思議に思っていました。理由を聞いたところ、1.ベジタリアン料理だが結構脂っこい。（ナンは、バターたっぷりついています） 2.カレーだけでなく、炭水化物（ナン/ご飯）の摂取量多い 3.あまり、運動するチャンスがない。4.ベジタリアンの人は食べる量が結構多い など いろいろと理由があるようです。私も、現在は、香港に移動しましたが、やはりインドのあとは無性に食べ過ぎてしまいます。ベジタリアン=健康的 ということではないようです。
今回は、展示会中会社の若い女性が受付を手伝ってくれていましたが、いろいろと話ができて楽しかったでした。結婚のこと（インドは親が結婚を決める）や、仕事のこと、通勤のこと、言葉のことなど  文化違いを学ぶことができました。今週は、中国/香港/マカオの旅です。社交的でない私が、社交性を発揮しなければいけない、とても苦手な分野ですが、仕事なので、しょうがない。1週間がんばります。

チェロ教室-138回目(2009/10/23）

実は、132回目から136回目まで5連休して、出席するのが非常におっくうになってしまっていて、自分自身も継続に対する危機感を持っていたのだが、Ayumiさんがいつも休んだ際のレッスン内容をMixi上にUpしてくれていたので、状況や注意ポイントがよくわかったので、137回目に出席した際も、どこを練習しているか、何が課題かなどよくわかって、完全落ちこぼれることもなく、継続することができた。Ayumiさんにはほんと感謝しております。　138回目は、138回中/出席82回と出席率59.2%でまた、6割を切ってしまった。本日の出席は、Sさんと私の2名のみ。Sさんが、自分のチェロを持参して参加　生チェロの音色にしびれました。チェロを弾くと振動が伝わってくるのが隣に座っていてもわかるんですよ。サイレントチェロとは全く別。先生から、もっと駒の近くを弾いてあげて、楽器を慣れさせてくださいと言われていた。ちなみに、サイレントチェロはそんなことは不要だそうです。
<練習内容>
・黄色い本　P28音階/P34音階/P32の4/P18の4　P18の4は一人ずつ演奏
・白い本　P22　ピアノソナタ　これは、ポジションチェンジの練習を再度行った

内容としては、前回と同じで進捗はなし。私はSさんの生チェロ演奏がきけてとてもよかった。Sさんに申し訳なかったが　私の音程練習が多かった。レッスン後　Sさんと話したのだが、やはり、AyumiさんやOliviaさんがいないと、練習の進みが悪い　2人に引っ張ってもらわなければという意見であった。Sさんの生チェロ　ケースも入れて9Kg結構重いかな？

雑誌

以前から、読んでいた　TarzanとBrutus　最近は、質素生活を目指していて、全く買っていません。しかし、先週はまとめて購入してしまいました。
<Tarzan>
自転車特集　大友克洋の自転車の楽しみ　についての記述は良かったな。あとは、いつものごとくちょっと内容浅かったが・・私自身としては、現在　ある自転車に一目ぼれ中。近く購入かな・・でもお金ないし

＜Brutus>
こちらは、なかなか面白い特集　Twitterのことも書かれている。Twitterが、美しい言葉の誕生を加速させる　という記事で紹介されている。

また、両紙が定期的に購入できるような状態に早く戻したい。（いつになることやら）

最近のブログ記事停滞の理由

最近は、ブログの更新が滞ってます。理由は、いろいろとありますが、
<その-1>　職場でなぜかセミナの教師を言いつかり、そもそも知識もないのに、みんなに仕事上の　技術面の基礎を教えなければならなくって、とにかく資料作ってました。（今見るとたいしたことないのに）10月初めで、一段落つきましたが、自分に蓄え（教養）がないと、outputが貧弱（Poor)だということがよくわかり、教師（先生）やコーチの方ってすごいんなーと再認識したしだいです。なので、ブログ書く時間よりも、会社のセミナ資料作ってました。

＜その-2>通常だと、海外出張中にブログ更新度合いが上昇するのですが、9月ののニュージーランド出張は地獄。行きの飛行機から、パソコンで資料作りっぱなし。現地で車移動中（タクシーの中とか　会社のひとの車の助手席とか）でとにかく資料作ってました。それでも、間に合わず、後半は徹夜続き。ガラナドリンクの"V"を10本以上のみました。それで、ブログ書く時間がなくって・・　しかし、ガラナドリンクは効きます。眠気以外の不要な部分も元気になりました。（もう使わないので不要ですが・・）帰りの飛行機は　NZのオークランド-シンガポール間の10時間は熟睡して記憶なし。とにかく過酷でした。

<その-3>Twitterで簡単つぶやき　でごまかしている部分もありました。今思うと、ブログのほうは自分のNoteみたいなもので、後から見て、自分が思い出すことが多いので、すが、Twitterだと思いだすのに時間がかかったり、そのシチュエーションをよく思い出せなかったり・・　やはり、単純でもブログの記事を書くべきでした。i-phoneの入力おっくうう（こんなこと言うとi-Phoneファンに怒られますが）というのもブログ記事停滞の理由の一つです。

など、など　このブログ/カメのブログそれと　ガジェットブログ　の3つですが　別にやめてしまう気はありませんし、自然消滅させる気もないのですが　今後できるだけ定期的にUpしたいと思っています。

リボンシトロン100周年

港北ニュータウンに向かう途中、何気なく反対車線の歩道を見ていたところ、サッポロの自販機があり、リボンシトロン100周年記念と書いてあった。リボンシトロンは、キリンレモンや三ツ矢サイダーに比べて、地味な存在だが　私は好きだったので、飲みたくなったのだが、運転中であり、泣く泣くスキップ。家の近所にもあるだろうと思っていたら、これがサッポロの自販機がほとんどない。地元的には、サントリーなので、サントリーの自販機は多いが、サッポロは全くなかったのでした。入手が、困難になれば　さらに気になるのが、人間の弱さ（私の弱さでした・・すみません）犬の散歩と称して、近所中あちこち行ったが、見つけられなかった。ほぼ諦めけいたら、本日（9/22)　かみさんの用事で、何気なく　ニトリに行ったら　なんとニトリの駐車場に、サッポロの自販機発見。思わず2本購入し、その場で飲みましたが、"あーこういう味ね"以降は、普通の甘い炭酸水でした。100周年に敬意を表して・・・・

出張延期とそれに伴うスケジュールの変更(チェロ教室）

9月12日は、チェロ教室の発表会がありましたが　当初は12日の朝から　インドへ出張の予定でした。インドはVisaが必要で、1年間有効なのですが、私のVisaは夏前に　切れていて、すっかり忘れて準備だけしていたところ、1週間前にVisaなしが発覚。Visa申請には、現地からの招待レターが必要で、急いで送ってもらいましたが、間に合わず　インド出張は10月中旬に延期を決定。それで、12日の発表会に参加できると喜んだのですが、実は　発表会の曲まだ、完璧でないので、急に練習したり、楽譜綺麗に書き直したりして　準備を進めおりましたが、12日は急に、実家で用事ができて（前から決まっていたが、私が19日と勘違いしていた模様）実家での用事を優先させることに決まり、残念ながら発表会には出席できませんでした。クラスの皆様。先生　申し訳ありませんでした。自分的には、夏休み中から結構、練習していたので先週は、燃え尽きて　Celloの練習もしていません。今週は久々にチェロ教室がありので、明日はちゃんと練習しようと思っています。

8月水泳教室_3

8月30日（日）は、海外出張中休んだクラスの振り替えで、水泳教室へ。お昼の水泳教室です。以前の制度だと、日曜日のクラスには振り替えができなかったのですが、今は制度が変わってOKとなり、初めて、日曜コースに参加しました。驚いたのは生徒の多さ。私が属する中級も20名程度（前日の土曜日は2名だったのに）　上級コースは2レーン使う人数。すごい。さすが日曜日。ひとつのコースに20人近く生徒がいると、順番の間もあくし、25m泳ぎきれないし・・でも　Sコーチの上手な時間さばきで楽しみました。前日の水泳教室の筋肉痛が残っており、わき腹が痛かったのですが、日曜日の昼下がりにプールで泳げて幸せいっぱいでした。Sコーチありがとうございました。

チェリンバのコンサートへ行く

2009年8月30日　日曜日は、近所のBig-Footで、チェリンバの演奏会がありいってきました。チェリンバの演奏会は、前回もBig-Foot　定例化しつつあります。私は、チェリンバのオリジナル曲好きです。"September"は、いつもi-phoneに入れておきたい一曲です。チェリンバの好きなポイントは、先生のチェロと、山崎さんのマリンバの調和。なんともいえずいい。それと、山崎さんの笑顔。演奏中はマリンバ演奏するのが楽しくてしょうがない　という満面の笑顔で演奏していて、見ていて気持ちよいです。チェロ教室の際に、先生からも　怖い顔しないで、優しい顔して演奏すること　という注意をうけますが、チェリンバ見ると笑顔の大切さを実感します。Big-Footのおいしいパスタも食べれたし、楽しい演奏会も参加できて、先生とも久々に話ができて、楽しい週末を過ごすことができました。前回の演奏会のときに、お会いした皆様も今回の演奏会に参加されていたのですが、ご挨拶のチャンスがなく　残念でした。次回は、ぜひゆっくりお話したいのですが・・（どうも　Mixiのハンドル名と実際の顔が一致しないもんで・・・）

覚書

英語の先生から、グループないでは”政治の話","宗教の話","野球の話"をするなと教わりましたが、これは、何年か後の自分が、2009年8月の思いを忘れないために記します。不愉快な内容もあると思うので、政治の話が嫌いな人はスキップお願いします。
私は、10年ほど前は会社の組合の役員をしておりまして、○○党を応援しておりました。その際に　党幹部の　Kさんや、Oさんの講演会にも出席する、チャンスがありました。その当時は、積極的に支援しておりましたが、ふと気がつくと　結局、Aと言う政府　○○党の政策にたいして　反対しZを出す　と言うのがこの党なんだな　と気がつきました。単に反対するだけ　と言う戦略なんですね。そんな、中　偽メール事件なんかも起こして、失望したことを覚えています。あのようなことがあってはいけません。私は、政治は　国民生活や、日本、世界がよりよくなるように改善しながら　将来に向けて改革を進めて行くものだと思います。主点は、やはり　国民です。政策として、対抗がいようと、いまいと国民にベストになることを考慮し対応をして行くのが一番だと思います。特に組合からのバックアップが多いなら庶民のために　と言う視点が重要です。そこで、時には反対し、時には政府案に賛成し、国民のために政治を行って行くべきだと思いますが、いつも反対するだけです。それは　主点が国民でなく政権交代だからです。（自分の党のことしか考えていなす）　国民のため　と言う主題があって、それを行うことをみんなが賛成し、政権交代が起こると思うのですが、政権交代を全面に出して、選挙しているのはおかしいと思ってしまいます。子供手当てを出すために、私のような　子供が大きい家庭では大幅増税です。今の状況では、先行き真っ暗ですね。ま、自分でできること（投票すること）をきちっとやりたいと思います。

疑惑

8/22日　朝7時に家を出て、シンガポール経由でシドニーに出張。日曜日の朝到着し、展示会の準備して水曜日まで、シドニーで仕事し　木曜日はシンガポールへ移動し、木曜/金曜日とシンガポールで仕事　夜行便を使って本日(8/29)帰国しました。帰りの　夜行便のシンガポールエアラインは9月の映画プログラムに切り替わっていて、またまたJenniferAnistonの映画があったりして気持ちが揺れましたが、飛行機離陸したときには寝ていて、機内サービスも一切利用せず熟睡してました。シドニーは上司と一緒だったのですが、22日に元上司から、選挙のお願い電話があり、私はかみさんに会社のことを話さないので、彼女の中では　元上司が今でも現役上司だと思っていて、その人から電話があるって言うことは、会社の出張と言って、実は遊びに行っているのではないか？と言う疑惑を生んでおりました。（そんなことしませんよ　旅行きらいだし）ま、説明して疑惑も解けましたが、信頼されていないなーと実感した次第です。悲しい。

チェロ教室-132回/133回目

8/21はチェロ教室だった。28日は出張で出席できないため、21日は何としても出席したかったが、仕事が終わらず、5分前に欠席の電話をした。9月12日は、先生が主催してくれた、内部発表会だったが、今回の海外出張中に、スケジュールが入って　どうしても12日朝発で、日本を出ないと間に合わないため、12日の発表会は欠席予定。夏休み、結構　発表会の曲練習していたのでとても残念。これで出席数は　１３３回中/80回（60.1%)辛うじて、出席率6割キープ中。明日はチェリンバを観に行く予定。かみさんは24時間TVが見たいと言うことで、私だけの参加。（それの方が気楽でいいや）

8月の水泳教室_2

今回の海外出張は、8/22日の土曜日の朝出発だったので、22日/26日の水泳教室はお休み。現在振替を検討中。本日(8/29)は、朝　シンガポールから帰国し、犬洗ったり/金魚、かめの水替えたりして、夕方は水泳教室へ。中級の生徒は2人のみだったため、上級クラスから2名の方が本日だけ、中級クラスに参加。そのため、練習内容が厳しかった。今日のコーチはTコーチ。
【練習内容】
・25mX4（クロールX4)
・個人メドレーの逆順で　２５mを1分間隔で泳ぎ+50mを3セット（トータル450m)
・25mX4クロール　ダッシュの練習
・ターンの練習（クイックターンの練習）

個人メドレーの逆+50m　3セットは疲れた。首から汗が滴り落ちるほど。帰国してすぐで脇腹が痛くなった。日頃の運動不足を実感。

ハービー・山口写真展 を観に行く

犬の散歩をしている際に、町内会の案内掲示板があるのだが、そこで川崎ミュージアムの案内ポスターを見た。上記の写真が使われている案内ポスターで、ハービー山口さんの写真展が8/16まで行われているという。このポスターの写真が見たくなって、川崎ミュージアムへ行った。川崎ミュージアムは以前通っていた、とどろきアリーナにジムの裏側にある博物館。家から自転車で15分ほどの場所だ。ハービー山口さんも全く知らなかったし、作品もまったく知らなかったが写真展は、とても楽しむことができた。偶然、ハービー山口さん本人も、展示会場に来ていて、ファンの方と写真撮ったり、熱心に足跡帳（来訪者の方からのメッセージが記されている）を読んだり、来訪者の方に丁寧に、挨拶をされていたりと、作品だけでなく、人間的にもとても好きになってしまった。白黒の写真がメインで写っている人が生き生きしている作品ばかりだった。偶然　観に行くことが出来　ほんとラッキーだった。

8月の水泳教室

8月の水泳教室は泳ぎ中心と言うことで、距離を泳ぐといわれていた。また、Tコーチの有酸素運動mpバージョンアップ。楽しい教室だった。教室前は、300m泳ぎ/200m歩きで　準備運動をするようにしている。これも、結構楽しい。小さな紙にその日の練習内容を書いて、ビート板にはって読み上げてから　練習スタートする。今までにない、斬新なスタイル。
本日の練習内容はとてもユニークだった。
【8/8　水泳教室練習内容】
コーチ　Tコーチ
・25mX4　好きな泳ぎで
有酸素運動トレーニング20分
心拍数:180-年齢+10が有酸素運動の目安。（私は144拍/分）
・個人メドレーの逆の順番で1分間隔で　25mX4（クロール/平泳ぎ/背泳ぎ/バタフライ）
・25mX4　1分10秒間隔（速歩き）
・個人メドレーの逆の順番で1分間隔で　25mX4（クロール/平泳ぎ/背泳ぎ/バタフライ）
・25mX4　1分10秒間隔で好きな泳ぎ
心拍数は　140拍/分程度まであがった。個人メドレー最後のバタフライがきつい。
・50mX1（歩き）
・25mX8　背泳ぎの練習

背泳ぎのキックは　足の甲で水をとらえる。小指を意識してキック。腰より高い位置で
キックを打たない。

チェロ教室-131回目

8月7日は、家族が外出しているので、のんびり家ですごし、チェロの練習してからチェロ教室へ。この日は、夜犬の散歩と餌をあげなければいけないので、終了と同時に寄り道もせずダッシュで帰宅。
出席は131回中/80回（出席率 61.5％）　今日も、3人のクラス。発表会の曲はだいぶ練習したのだが、今回の練習ではまだまだついて行けていなく結構落ち込む。練習もっとしなければ

<練習内容>
黄色い本　22ページスケール
プリント　10番(本日で終了）
→プリンと11番をもらう。

発表会の曲
愛はきらめきのなかに（上/下パート　練習）

モルダウまでは行き着かず。
愛はきらめきの中には、全体で合わせる。弓順が怪しく先生からたびたび注意を受ける。
今月21日は出席できるとおもうが、28日は出張でお休み予定。

私はこれでTwitterにはまりました。

最近のブログのUpdateの遅さを、Twitterのせいにしているが　Twitterを使って　ほぼ2年ちょっと　昔はこんなに、使っていなかったので、なんで最近、Twitterを多用しているか、紹介しようと思う。このブログの右サイドのTwitterの書き込みリンクが、たぶん、私の状況などを一番早く伝えているのではないかと思う。始まりは、人のブログを見たときに、Twitterパーツがあって、Twitterに投稿すると、それがブログパーツに連動されるので、状況確認によいと思ってスターとした。途中、Haru.fmなんかも使っていた時期があったが、何でHaru.fmにしていたかすっかり失念。その後、Twitterは、おまけみたいな使い方をしていたが、昨年、Apple記事で有名な　NH氏が”２くらべ“をやっていて、そこで、NH氏の回答を見た。実は、NH氏は、20年近く前、私がMACユーザ時（MacPower紙に記事をかかれていたころ）から嫌いなジャーナリストだったのだが、2くらべの結果を見ると、結構　自分の回答に似ていて、元は同じ感覚を持っているんだと感じた。同時に、ちゃんと、記事を読んで、正しく判断しようと思い、NH氏のCocologのブログをすべて読み、Twitterでフォローを行って、行動、発言を見させていただいたが、結果的には賛同できかねる部分が多いと言うことが、よく判った。（その理由は、言及しませんが）　その過程で,MT氏と言う方を知った。この方の記事や評価はいたって公平。いいとこ・わるいとこを的確に表現し、自分でも触ってみて評価しているところが、とても好感がもてて、Twitterでフォローさせていただいた。そこから、五月雨しきに、NH氏の関係者　TM氏の関係者をフォローさせていただき、現在(2009.8/2時点で）98名の方をフォローしている。私をフォローしていただいている方は、現在(8/2時点で）55名なので、フォロー負け中であるが、98名程度のTimeLineは見ていて楽しい。中には、"Tsudaる"で有名な　Tsuda氏もフォローさせていただいているし、その命名の瞬間も、TimeLineで読めたのは楽しかった。Twitterを使う、頻度が増えた、一番の理由はi-phoneかもしれない。ただ、上記のような98名のフォローさせていただいている方の発言があったので、i-phoneと言う端末からの利用でさらに拍車がかかったのではないかと、推測している。たった、140字だが、つぶやき　以上の楽しさを秘めているサービスだと思う。私は、ブログと同じく、自分中心な発言が多く、不愉快な発言があるとおもうが、ブログ、Twitterともに、自分用のネットノートと言う感覚で、書き込みしているので、お許し願いたい。一応、読んでいる人を思い描くようにしているので、本音はあまり書き込んでいない。いつか、本音もすべて激白的な　ブログ/Twitterをこっそり始めたいと思ってもいる。（きっと非公開ですが）

チェロ教室-130回目

7月17日（第129回目）は海外出張でチェロ教室お休み。7月31日金曜日は、お休みとって　朝から練習し、午後は新宿の歯医者で　定期診断を受けた後、湘南新宿ラインで横浜へ。新宿のタワーレコードで、先日聞いた"菊池洋子"さんのモーツアルトのCDを購入。タワーレコードのポイント使いきりました。これで、当分次のCDは買えません。（泣）
出席は130回中/79回（出席率 60.7％）とまだ、かろうじて6割台。　今日は、3人のクラス。始まる前に、Sさんと水泳の話で盛り上がった。Sさんは　水泳大会に出る予定だったが、病気で出られなくなってしまった。その時の、目標タイムが　25m平泳ぎで19秒台。キックの回数は8回でないと、大会で入賞できないと言うことで、目標に向けて、練習を積んでいたそう。私は、現在　キックの回数14回　タイムもたぶん30秒程度とまったく程遠いタイムであることを話で、どうすれば早く泳げるか？と言う水泳話で、20分ほど話してしまった。

<練習内容>
黄色い本　22ページスケール
プリント　10番(これはドッツアーの練習曲だすです　）
発表会の曲
愛はきらめきのなかに（上/下パート　練習）

モルダウまでは行き着かず。
愛はきらめきの中には、B以降の練習を実施。特に下パート(私です）のスピードを　人に合わせるのでなく　自分の中で、スピードとって弾けるよう。次回までにもっと練習しとこう。

コンサートへ

7月25日(土）の朝帰国　土曜日は、ペットの世話を終わらせて、本日は午後から音楽三昧の一日をすごしました。まず、最初は中目黒の楽屋で行われた、Latin special Lunch live ～夏だよ！全員集合！ ＠中目黒楽屋　(Fl坂上領　Vc井上真那美　pf野口茜 Perc斉藤たかし）へ　楽屋はアジア系の料理がおいしいですね。ピアノの野口茜さんは、漫画"出直しといで"の森下茜を連想しました。（どういうつながりだ？）　演奏はすばらしく、とても、楽しみました。NHK　みんなの歌には、名曲があるというお話は笑いました。演奏も　野口さんのアレンジで"おっぱいいっぱい"原曲を全くしりませんでしたが、サビの部分から歌詞が想像できる内容。私は、次の予定があるので、演奏前に失礼してしまいました。先生に"お久しぶり"とあいさつされたのには、結構凹みました。事実、お久しぶりなんですが・・


次は、ミューザ川崎で行われる、"フェスタサマーミューザ　KAWASAKI 2009東京交響楽団オープニングコンサート"
出　演
指揮：ユベール・スダーン
ピアノ：菊池洋子
管弦楽：東京交響楽団
内　容
L.モーツァルト：おもちゃの交響曲　ハ長調
モーツァルト：ピアノ協奏曲第27番 変ロ長調 K.595
モーツァルト：交響曲第41番 ハ長調 K.551
<アンコール>フィガロの結婚　序曲　K.491
お目当ては、ピアノ協奏曲でしたが、おもちゃの交響曲もよかったです。小学生が参加し、おもちゃ部分の効果音を担当。ほぼ、満員のミューザ川崎のなかで、動じもせず、ちゃんと演奏していました。素晴らしい。私なんか、手が震えて演奏にならないだろうなと・・
ピアノ協奏曲は、27番の透き通った音が、再現されていて、第二楽章の出だしのピアノを聞いたときに、周囲の時間が止まってしまったのではないかと、錯覚するほど引き込まれてしまいました。第三楽章は、このままずーっと聞いていたい。という思いが、終盤にむけて、どんどん高まってくる演奏で、モーツアルトの最後のピアノ協奏曲にふさわしい演奏でした。モーツアルト　ピアノ協奏曲ファンの私にとっては、最高のコンサートでした。アンコールの　フィガロの結婚もよかった。明るい気持ちにしてくれる、モーツアルトの曲は最高です。

検索ワード

最近、Updateが滞っています。ちょっとしたことはTwitterで書いてしまっているし、ブログで取り上げるような大々的なネタがないという事実もありますが、現在 総アクセス数は 6万（半分は自分ではないかと思っていますが）もあって、皆様に下手な文章読んでいただいて申し訳ないと思ったりしています。ブログのアクセス解析には、どの検索ワードで 私のブログにたどり着いたかと言うものがあるのです。KeyWordは 水泳、チェロ、海外出張 が 多いのですが 最近"中年女性から誘われたら"というキーワードがありました。自分でも Googleで検索してみましたが、ぜんぜんヒットしないし、そんな記事書いた記憶もないし・・ 不思議です。ただ、願望として 同世代の女性から 食事や 音楽会 サイクリングに誘われたいと言う願望はあったりします。 オードーリーの春日と女性の好みが似ている私です。しかし、なぜ 人の願望を見透かしたような検索ワードが上がっているのだろう？ そして、本当に私のブログがそのキーワードでヒットしたのだろうか？？ 不思議だ・・ 確かに好みはそうなんだが・・・・・・オークランドのホテルで馬鹿なことを考えている夜でした。

200907アジア出張

7月14日より オーストラリア/ニュージーランド/シンガポールに出張しております。今日は、オークランドのホテルで、仕事していました。出発したのは、月曜日で会社で仕事していたのですが、問題続発して、余裕がまたくありませんでした。会社の人が、"いってらっしゃい"って行ってくれても、返事すらできない状態。時間ぎりぎりに出て、タクシーで新川崎へ。恒例、新川崎から出発です。新川崎に大きなサントリーの看板がでていて、ちょっと元気でました。実は、壇れいさん結構好みです。（おやじっぽい）

シンガポールで 乗換えて シドニーへ 飛行機が取れなかったので、シンガポールに1時AMに到着し、シドニーへは 7時AMに出発 6時間ラウンジで仕事していました。（食べ物もすべて片付けられていて 何もない）飛行機の中ではi-phoneに録画していた ギャラクティカのVideoみたり、仕事したりと快適でした。オーストラリアは冬で、さすがにジャケット1枚では寒かったでした。今回初めて、空港からホテルまで電車で移動 結構咳き込んでいる人が多くて、インフルエンザにかからないようにしなければと思いましたが、実はかかって長期お休みと言うのもちょっとうらやましい（不謹慎ですみません）気もしました。インターネットと音楽、本があれば天国のようだと思います。シドニーで仕事したあとはメルボルンへ移動 今回初のVirginBlue乗りました。機体は737-800ですが、結構古いし、機内サービスはすべて有料。安いですがね・・ 確かにスティワーデスは若くて美人が多いですが、あんまり、関係ないですし、と言うことで次回からはまた オーストラリア移動はカンタスを使おうと思っています。（値段もそんな変わらないし）

シドニー滞在中はネットワーク環境悪く まったくメールとか見れず、2時間で$26だが、20分で容量超過してしまって、接続きられてしまう とても高いアクセス量で、仕事がたまっています。

質素な生活をめざす

最近の、生活を振り返って、結構無駄使いが多かったと反省。また、間食も多くデブの元になっていたと反省(体重も一時期最大体重に迫る勢いで増加し、危機感が募っていました）、ちょっと支出を減らす努力を始めました。

具体的には、
・　E-mobile 解約
・　WowWow解約
・　雑誌類（ターザン、ブルータス,日経Linux,日経ソフトウエア）購入禁止
・　自転車本の購入禁止
・　CD購入大幅削減（TowerRecordのポイントで購入すること）
・　スターバックス禁止（これは結構苦しかった）→会社へコーヒー持参
・　昼食抜き（これも家から、ちょっとしたお菓子持っていって代用）
・　間食禁止（できるだけ）
・　ペリエ中止（晩酌の楽しみが・・）
と言う活動を行い、近くDocomoも解約し、i-phone一本化を考えております。
果たして、どのくらい続くか楽しみですが、こう見ると結構無駄使いが多かったと反省しています。
こういう時期ですから、質素に生活してみるのも悪くないと思っています。

7月の水泳教室

6月は海外出張がなかったので、週2回（計8回）　出席できました。最近は、30分ほど早くプールに行って、フリーコースで泳ぐようにしています。昔は、教室の前は子供の選手コースでフリーに泳げるレーンがなかったのですが　いまは1コースだけフリーレーンがあり自由に泳げます。だいたい、メニューとしては　50mX4と　25mX4　それに歩き　25mX4程度をして、水泳教室に参加しています。
【7/4日　水泳教室練習内容】
コーチ　Sコーチ（今日は競泳水着着て気合が入ってました）
・25mX4　好きな泳ぎで
・25mX4　（ビート板　背泳ぎ/バタ足）
・25mX2　片手クロール（ビート板）
・25mX2　片手クロール（ビート板なし）
・25mX4,50mX2　クロール
・25mX4　平泳ぎ　キック
・25mX3　平泳ぎ
クロールは　肩甲骨を使って手を回す。（大きく）1cmでも前に手を伸ばすように。
平泳ぎはキック後前に重心を移動し、できるだけ前に前にと言う意欲を。
キック後の足を揃える動作を1秒早く。
以上　疲れてしまって、夜は11時に寝てしまった。なさけない。　

チェロ教室-128回目

7月3日はチェロ教室。金曜日で定時退社日＋賞与支給日。しかし、賞与はまったく忘れていた。そもそも。いつからか賞与もらっても、自分には一切入らないので、概念がなくなってしまった。このご時世　もらえるだけでも感謝しなければ・・・　6月は海外出張がなかったため、久々の1ヶ月欠席なしだった。海外出張がない分練習がちゃんとできているか？と言うと、帰宅が遅く、なかなか練習できない状態が続いている。（言い訳）出席は128回中/78回（出席率６１％）と久々の6割復帰。　9月の第1週に、発表会が予定されており、いまはその発表会に向けた練習。練習できていないので、落ちこぼれて、足引っ張ってます。今は　とにかく出席して確実に練習するしかないと思っている。

<練習内容>
黄色い本　29ページスケール
プリント　P16　4番(終了）
発表会の曲
愛はきらめきのなかに（上/下パート　練習）
モルダウ　さっとみる
愛はきらめきの中には、パート分けを実施。メロディーラインは上のパートなので、わかりやすいがポジションチェンジが多い。
っまた、落ちたときの影響も大　（また、海外出張で絶対出席できる保証はないし）　と言うことで私は下のパートを強く希望。男性陣が下のパート、女性陣が上のパートになって練習。けっこうハモっていていい感じ。（私は弾けてませんが）　次回に向けて練習しよう。モルダウはポジションチェンジが多く難しい。

骨肉茶を作る

私は料理を作ることは好きではありません。最近のモテル男性の条件に"料理ができる"というものもあるそうですが、私自身、一時料理習おうかともおもいましたが、うまくないし、味覚もよくありませんし、料理を作るのはあまり好きではないのでやめました。私の父は主夫をしていて、母よりも、料理の腕は上です。しかし、私はそうはならないでしょう。また、今後、単身赴任になったり、カミサンに捨てられるような状況になっても、一人で生活するようになっても、9割は外食になると思っています。という前置きが長かったですが、シンガポールでたべた骨肉茶（バクテー　と読みます）　が忘れられず、タイ米と骨肉茶の素をシンガポールで購入し、ついに本日作成いたしました。作成はいたって簡単で　ニンニクと　骨肉茶の素と　骨付き豚肉シイタケを鍋に入れて1時間煮込むだけ。タイ米は、硬さを出すため　お米の量=水の量（普通より2割ほど水少なめ）で炊き、たったそれだけ。11時から作り出して、12時半には完成し　カミサンと二人で試食しました。前半でもご説明したように、料理はできませんし、自信もありませんし、うまくなろうという気もありませんが、おいしいものは食べたいということで挑戦しました。カミサンからは、ま　食べられなくはないという　中の下　または　下の上の評価をいただきました。私自身は、結構シンガポールの味が再現されて　タイ米が程良くあって　おいしかったという評価です。（作りすぎて夜もたべました）　課題は肉の脂っぽいこと。和肉だったため脂身が多かったので、次は米産か豪産にして、脂身がない肉を使いたいと思います。次は　8月ごろ再度トライしてみたいと思っています。

チェロ教室-125回目

途中だいぶ飛んだが　6月12日は125回目のチェロ教室　Sさんも元気に出席されていてよかった。出席率は低迷を続けており　今回で125回中/72回目の出席（出席率57.6%)　先週は、帰りも遅くほかの重要案件（別のブログ参照）もあって、チェロの練習が全く来ていない。今回の練習では　完全に落ちこぼれ。やはりまじめに練習しなければ。
<練習内容>
黄色い本　16ページス　ケール
黄色い本　16ページ　3度の音階
プリント　P16　3番
故郷（1パート/2パート/先生3パート）
発表会の曲
しかし　故郷はまったく弾けなかった。次回までに挽回しよう。